Ecole de Natation

SAISON 2023/2024

Jardin Aquatique: 4 ans à 7 ans: Familiarisation/Déplacement ventral et dorsal

Jardin Aquatique 1 : Samedi 10h15-11h Piscine des Hermes

Jardin Aquatique 2 :Samedi 11h-11h45 Piscine des Hermes

Jardin Aquatique 3 : Samedi 11h45-12h30 Piscine des Hermes

Jardin Aquatique 4 : Samedi 12h30-13h15 Piscine des Hermes

Groupes constitués après les tests de septembre (voir inscriptions et tests)

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Initiation: 6 ans à 10 ans: Apprentissage du Dos et de la NL

2 séances par semaine

Mardi 17h00 - 17h45 Piscine des HERMES

ET

Mercredi 17h00 - 17h45 Piscine du Liourat

Groupes constitués après les tests de septembre (voir inscriptions et tests)

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Perfectionnement 1 (Perf 1): Perfectionnement Dos et NL / Apprentissage Papillon/Travail des coulées et plongeon

2 séances par semaine

Mercredi 17h45 - 18h30 Piscine du Liourat

ET

Jeudi 17h00 - 17h45 Piscine du Liourat

Groupes constitués après les tests de septembre (voir inscriptions et tests)

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Perfectionnemnt 2 (Perf 2): Perfectionnement Dos,NL et Papillon / Apprentissage de la Brasse/Travail culbute

2 séances par semaine

Mardi 17h45 - 18h30 Piscine des Hermes

ET

Mercredi 18h30 - 19h15 Piscine du Liourat

Groupes constitués après les tests de septembre (voir inscriptions et tests)

Pass Compet: Perfectionnement des 4 Nages et des virages/Réaliser un 100 4N dans les règles de la compétition

3 entrainements par semaine

Lundi 17h00 - 18h00 Piscine du Liourat

Mercredi 12h45 - 14h15 Piscine du Liourat

Vendredi 17h00 - 18h00 Piscine du Liourat

Groupes constitués après les tests de septembre (voir inscriptions et tests)